Træningsmiljø – de 6 K´er
Koncentration
Når vi træner, så træner vi – når vi har fri, har vi fri. Fra træningsstart til slut skal spillerne vide, at det er af afgørende betydning for deres udbytte af træningen, at de udviser skærpet opmærksomhed hele tiden (senere en selvfølgelighed). Spilleren skal komme for at træne og ikke for at blive trænet. Kravet til koncentration må dog aldrig overskygge selve glæden ved at træne.
Konkurrence
Konkurrenceelementet er en væsentlig bestanddel i træningen. Det gælder især som motivationsfaktor. Konkurrence er et centralt element i at spille elitefodbold.
Krav
Spillerne skal mærke, at der bliver stillet krav til dem. Det gælder både i forhold til trænere og medspillere. Kravene skal være afstemt den enkelte spillers niveau, men alle skal have forståelse for, at den enkelte spillers individuelle færdigheder er grundlaget og forudsætningen for kollektivets muligheder og succes.
Kreativitet
Spillerne skal turde træffe egne valg og lære selv at finde løsninger i en given spilsituation. Kreativiteten hos spillerne sørger for, at vi finder nye og bedre løsninger i stedet for at fremme stereotype individer og hold.
Kvalitet
Træningen skal kvalitativt være så tæt på de krav, som spilleren bliver stillet over for i kamp (f.eks. teknisk) som muligt. Træningen skal planlægges for den enkelte spiller over længere tid, ligesom træningen differentieres for den enkelte.
Kvantitet
Kvantiteten skal være af sådant omfang, at spillerne kan opnå fremgang. Antallet af gentagelser er næsten proportionalt med chancen for succes.
Spillere skal træne og behandles forskelligt.
Det kommer ikke som en overraskelse for de fleste, men alligevel: Vi mennesker er forskellige. På trods af denne kendsgerning og måske også inspireret af det gamle mundheld: "Du skal behandle andre, som du selv ønsker at blive behandlet", så sker der dagligt misforståelser. Der opstår uenighed, blot fordi vi ikke er gode nok til at behandle hinanden efter vores forskelligheder.
En måde at blive bedre til at kommunikere og motivere hinanden på er at være bevidst om forskellige persontyper. Det har i mange år været udbredt at bruge afdækning af persontyper ved ansættelser i virksomheder, og forståelse for typernes betydning for sportsfolk er omsider ved at vinde indpas i forskellige sportsgrene. Bl.a. har Ulrik Wilbek med stor succes i flere år arbejdet med håndboldtyper, profiler og samtaler med spillerne.
I AGF Talentfodbold anvender vi indsigt i typisk adfærd i tilrettelæggelse af træning og til at give trænerne en bedre forståelse for, hvorledes de får det bedste frem i spillerne.
VI UNDERSTREGER, AT VI IKKE BENYTTER TESTS FOR AT VURDERE HVER ENKELT SPILLERS POTENTIALE.
Det er blot hensigten at klæde trænere, spillere og måske forældre bedre på til at forstå, hvorledes spillerne motiveres, og hvordan man mest hensigtsmæssigt taler til forskellige spillere.
Der findes mange modeller for beskrivelse af adfærd. Vi anvender Adizes model med 4 persontyper, som omtales med hver deres farve. Beskrivelsen kan bruges til at få et fingerpeg om spillerens typiske interesser og reaktioner, og dermed bruges til at tilrettelægge træningen samt spillersamtaler. Der er jo stor forskel på, hvorledes der skal arbejdes med en spiller, der ønsker resultater og gerne vil være topscorer, i forhold til en spiller, der ønsker fællesskab.
Det kommer ikke som en overraskelse for de fleste, men alligevel: Vi mennesker er forskellige. På trods af denne kendsgerning og måske også inspireret af det gamle mundheld: "Du skal behandle andre, som du selv ønsker at blive behandlet", så sker der dagligt misforståelser. Der opstår uenighed, blot fordi vi ikke er gode nok til at behandle hinanden efter vores forskelligheder.
En måde at blive bedre til at kommunikere og motivere hinanden på er at være bevidst om forskellige persontyper. Det har i mange år været udbredt at bruge afdækning af persontyper ved ansættelser i virksomheder, og forståelse for typernes betydning for sportsfolk er omsider ved at vinde indpas i forskellige sportsgrene. Bl.a. har Ulrik Wilbek med stor succes i flere år arbejdet med håndboldtyper, profiler og samtaler med spillerne.
I AGF Talentfodbold anvender vi indsigt i typisk adfærd i tilrettelæggelse af træning og til at give trænerne en bedre forståelse for, hvorledes de får det bedste frem i spillerne.
VI UNDERSTREGER, AT VI IKKE BENYTTER TESTS FOR AT VURDERE HVER ENKELT SPILLERS POTENTIALE.
Det er blot hensigten at klæde trænere, spillere og måske forældre bedre på til at forstå, hvorledes spillerne motiveres, og hvordan man mest hensigtsmæssigt taler til forskellige spillere.
Der findes mange modeller for beskrivelse af adfærd. Vi anvender Adizes model med 4 persontyper, som omtales med hver deres farve. Beskrivelsen kan bruges til at få et fingerpeg om spillerens typiske interesser og reaktioner, og dermed bruges til at tilrettelægge træningen samt spillersamtaler. Der er jo stor forskel på, hvorledes der skal arbejdes med en spiller, der ønsker resultater og gerne vil være topscorer, i forhold til en spiller, der ønsker fællesskab.
Til trænere
- Vær bevidst om din egen types tendenser, så du også tilgodeser andre typer
- Husk spillerne motiveres af noget forskelligt
- Brug forskellighed konstruktivt og positivt
- Dit barn motiveres ikke nødvendigvis af det samme som dig
- Snak mere med afsæt i dit barns type end din egen type
- Giv plads til dem, der er anderledes end dig
- Respekter forskellighed
Og til os alle: Vi er ikke alle ens – heldigvis, fordi forskellighed giver mulighed for, at vi sammen bliver gode. Det gode hold består jo ikke kun af store individualister, men et godt hold arbejder sammen og bruger spillernes forcer.
Adizes model
Adizes opdagede, at der er 4 distinkte lederroller, som anvendes til at gennemføre en funktion, og at disse roller skal balancere med den situation, som skal gennemføres. Hver af de 4 roller er nødvendig, og tilsammen udgør de nødvendige kompetencer til at drive en organisation.
Adizes model
Adizes opdagede, at der er 4 distinkte lederroller, som anvendes til at gennemføre en funktion, og at disse roller skal balancere med den situation, som skal gennemføres. Hver af de 4 roller er nødvendig, og tilsammen udgør de nødvendige kompetencer til at drive en organisation.
| P | - Producent |
| A | - Administrator |
| E | - Entrepreneur |
| I | - Integrator |
Producent (rød)
Personlige egenskaber
- Stræbsom
- Resultatorienteret
- Går i spidsen
- Skaber handling
- Tager for givet
- Kommanderer
- Hurtig
- Ser fremad
- Kæmper
- Målrettet
- Robust
- Selvhævdende
- Egoistisk
- Hvad?
- Her og nu
- Resultater
- Konkurrenceelement
- Hårdt miljø: ”Vi spiller for at vinde”
- Mere spil end snak
- Intervalspil
- Spil med scoring som afgørende faktor
- Momentumspil
- Lille bane med høj intensitet
- Mange iscenesættelser af spilleren
- 1v1 off./def.
Administrator (blå)
Personlige egenskaber
Personlige egenskaber
- Overholder regler
- Fastholder regler
- Tænker igennem
- Vedholdende
- Kontrollerer
- Undersøger
- Stædig
- Planlægger
- Forudser risici
- Konservativ
- Detailorienteret
- Lærer af sine fejl
- Hvordan?
- System og regler
- Styring
- Simple øvelser uden muligheder
- Bedste løsning hver gang
- Tryghed og sikkerhed i øvelser
- Pasningsskabeloner
- Organisering på banen
- Pres/støtte/sikring defensivt
- Opbygningsskabeloner
- Gennembrudsskabeloner
- Alm. tekniske øvelser A,B og C
Entrepreneur (gul)
Personlige egenskaber
- Eventyrlysten
- Let modtagelig
- Driver andre frem
- Nytænkende
- Inspirerende
- Overvælder andre
- Passer ikke tiden
- Visionær
- Farverig
- Risikovillig
- Taler meget
- Roder
- Individuelle mål
- Hvad ellers?
- Udvikling og ændring
- Selv at være i fokus
- Valgmuligheder (pasningsskabelon)
- Udfordring i øvelserne
- Muligheder i evaluering af kamp/træning
- Spiløvelser, der tvinger spilleren til at iscenesætte medspillere
- Individuelle øvelser
- 1v1 off. med valgfri finte
- Frispark
- Jonglering
Integrator (grøn)
Personlig egenskaber
- Menneskeven
- Venlig
- Vellidt
- Åben
- Overvejer
- Omsorgsfuld
- Hjælpsom
- Tilpasser sig
- Viser omsorg
- Beskytter
- Forsoner
- Sensitiv
- Boldflytter
- Hvem?
- Mennesket
- Det sociale
- Mange gentagelser (tryghed)
- Fælles målsætning
- Det sociale uden for banen
- Bolden i egne rækker 10v4
- Deff. 3v2
- Alm. tekniske øvelser med lidt udfordring
- Pasninger imellem 2 eller 3 spillere
Hvis du vil vide mere om sport og persontyper henvises til:
Allan Pagh
PaghConsult
Mail: ap@paghconsult.dk
Mobil: 5141 8979
eller
Kasper Trab Stidsen
AGF Talentfodbold
Mail: kts@agf-as.dk
