
UDVIKLING - BOLDBEHERSKELSE - AT MESTRE
Modul A - Teknisk
|
![]() |
![]()
Trænermanual, STEP 1 – 2 – 3
![]()
STEP 1
Arbejde med 1:1
Offensivt/defensivt
Hvilke redskaber skal bruges?
Introduktion til begreberne "Tid og rum"
Hvordan bliver vi spilbare?
Vinkler m.m.
Boldbehandling
Kontrol over bolden: Inderside/yderside, at kunne dække sin bold m.m.
Arbejde med pasninger og pasningskvalitet
Farten i bolden
Valg af sparkeform
Førsteberøringen: At mestre
Videreudvikling af hovedspil
Teknisk
Anvendelse: Tilløb, afsæt, kip, at ramme
![]()
STEP 2
Videreudvikling af sparkeformer
Frem mod det at mestre: Inderside/yderside/halvt liggende.
Spilformer
4:4 /5:5 - som er med til at videreudvikle forståelsen af bevægelse for hinanden – ”holde bolden i egne rækker”.
”Afpudsning”
Koordinationsfærdigheder: Løb, tempo, afsæt, balance og rotationer.
1:1 offensivt/defensivt
Sættes i sammenhæng med kollektive forsvarsprincipper.
![]()
STEP 3
Anvendt teknik i ”høj fart”
Tempo på de tekniske discipliner: Dribling/finter – løb med bold, vendinger og førsteberøringer.
Den enkelte spillers spidskompetencer
Lokalisere og udvikle: ”Det de er bedst til”.
Organisering og struktur
Når de har bolden/når vi har bolden.
Forståelsen af dybde og bredde i spillet.

Første træning i Talentcenter Syd, imorgen fredag d. 24/5 kl. 16.30-18.30. Adresse: FC Skanderborg (kunstgræsbane), Birkevej 28, 8660 Skanderborg
AGF’s årgang 95 skal i starten af juni prøve kræfter med Galatasaray, Valencia og Dinamo Zagreb i en stærkt besat invitationsturnering i Kroatien.
’AGF tæt på’ tog sammen med Superliga-spillerne Jens Jønsson og Osama Akharraz ud for at besøge Lystrup IF.