Øvelser fra AGF Trænerakademi

Herunder kan du hente inspiration til forskellige træningsøvelser (siden er stadig under opbygning).



U5-U9
DBU Aldersrelateret træning 5-14 år - klik her



U10-U12
Tekniske øvelser - klik her

1v1 offensivt - klik her
2v2 offensivt - klik her
3v3 offensivt - klik her
4v4 offensivt - klik her

Kaosdribling - klik her

Soccerexpert - klik her

Fysisk træning AGF U10-U12 - klik her
Koordinationsøvelser - klik her
Koordinationstræning på dobbeltkoordinationsstige - klik her
Hurtighedstræning på koordinationsstiger for målmand og angriber - klik her



U13-U19
AGF trænermanual U13-U19 - klik her
Forsvarsspil - klik her

Semi-elite (foredrag)
Skadesforebyggende træning - klik her
Alternative balanceøvelser - klik her
Ballemuskulaturen - klik her
Et-bens kamp med bold - klik her
Et-bens stand med bold - klik her
Et-bens stand med lukkede øjne og krydsede arme - klik her
Lårets forside - klik her
Lårets bagside - klik her
Lårets inderside - klik her

Fysisk træning AGF U13 - klik her

Fysisk træning AGF U14 - klik her

Fysisk træning AGF U15 - klik her

Fysisk træning AGF U17 - klik her

Fysisk træning AGF U19 - klik her



Hent også inspiration på nedenstående hjemmesider

Insidesoccer - klik her
UEFA Traning ground - klik her
Coerver Coaching - klik her

  • 09/05-2012

    AGF knækkede TRIF's pokaldrømme

    Kilde: syddjurs.lokalavisen.dk. AGF udnyttede kynisk uheldige TRIF's svagheder og vandt med 5-0 i flot publikumskulisse

  • 09/05-2012

    Fortjent U17-sejr over FCK

    Med en 1-0-sejr over FC København tirsdag aften konsoliderede AGF's U17-hold sin position som tophold i ligaen.

  • 09/05-2012

    Nørhalne Cup 2012

    AGF Talenthold U13, U14 og U15 tager den 17. maj – 19. maj til Nørhalne Cup 2012. Formålet med turen er at matche spillerne mod andre dygtige hold og se dem indgå i en elitær sammenhæng.

  • Flere nyheder