Øvelser fra AGF Trænerakademi

Herunder kan du hente inspiration til forskellige træningsøvelser (siden er stadig under opbygning).



U5-U9
DBU Aldersrelateret træning 5-14 år - klik her



U10-U12
Tekniske øvelser - klik her

1v1 offensivt - klik her
2v2 offensivt - klik her
3v3 offensivt - klik her
4v4 offensivt - klik her

Kaosdribling - klik her

Soccerexpert - klik her

Fysisk træning AGF U10-U12 - klik her
Koordinationsøvelser - klik her
Koordinationstræning på dobbeltkoordinationsstige - klik her
Hurtighedstræning på koordinationsstiger for målmand og angriber - klik her



U13-U19
AGF trænermanual U13-U19 - klik her
Forsvarsspil - klik her

Semi-elite (foredrag)
Skadesforebyggende træning - klik her
Alternative balanceøvelser - klik her
Ballemuskulaturen - klik her
Et-bens kamp med bold - klik her
Et-bens stand med bold - klik her
Et-bens stand med lukkede øjne og krydsede arme - klik her
Lårets forside - klik her
Lårets bagside - klik her
Lårets inderside - klik her

Fysisk træning AGF U13 - klik her

Fysisk træning AGF U14 - klik her

Fysisk træning AGF U15 - klik her

Fysisk træning AGF U17 - klik her

Fysisk træning AGF U19 - klik her



Hent også inspiration på nedenstående hjemmesider

Insidesoccer - klik her
UEFA Traning ground - klik her
Coerver Coaching - klik her

  • 07/06-2013

    Sejr over Valencia

    Med en 3-1-sejr over Valencia åbnede AGF's U18-hold Mladen Ramljak Memorial Tournament i Zagreb på fornem vis.

  • 04/06-2013

    Store Teknikdag i Hundslund og Haarby denne uge

    Karavanen med Store Teknikdag fortsætter denne uge og kommer torsdag 6 juni til en af AGFs sydligste samarbejdsklubber Hundslund og søndag 9 juni rammer Store Teknikdag Haarby ved Skanderborg.

  • 30/05-2013

    Træninger AGF Talentcenter SYD (Pilot)

    Træningerne er nu startet op i pilotprojektet AGF Talentcenter SYD. 20 spillere fra AGF's Samarbejdsklubber i sydområdet er samlet hver fredag til træning, spillerne har alle været igennem AGF Rekruttering's 1-, 2-, og 3. step. Efter sommerferien bliver spillerne fra AGF Talenthold (syd-området) sluset ud i AGF Talentcenter SYD.

  • Flere nyheder